শারীরিক শিক্ষা পাঠ উপস্থাপনায় নিরাপত্তা সতর্কতা। বিষয়ের উপর একটি শারীরিক শিক্ষা পাঠের জন্য নিরাপত্তা সতর্কতা উপস্থাপনা
স্লাইড 2
I. সাধারণ নিরাপত্তা প্রয়োজনীয়তা।
2. ক্লাস শুরু করার আগে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।
3. ক্লাস চলাকালীন নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।
4. অ্যাথলেটিকসের সময় নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।
5. আউটডোর গেমের সময় নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।
6. দুর্ঘটনা এবং চরম পরিস্থিতির ক্ষেত্রে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।
7. ক্লাস শেষে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।
স্লাইড 3
সাধারণ নিরাপত্তা প্রয়োজনীয়তা
ছাত্র অবশ্যই:
- একটি ঝরঝরে স্পোর্টস ইউনিফর্ম (শর্টস, টি-শার্ট, স্যুট), পরিষ্কার খেলার জুতা, নন-স্লিপ, টাইট-ফিটিং পা;
- শিক্ষক ডাকলে জিমে যান;
- অসুস্থতার পরে, শিক্ষককে ডাক্তারের শংসাপত্র সরবরাহ করুন;
- অসুস্থতার পরে ক্লাস থেকে মুক্তি পেলে, খেলাধুলার পোশাক পরে ক্লাসে উপস্থিত হন;
- খেলাধুলার সরঞ্জামগুলি যত্ন সহকারে চিকিত্সা করুন এবং এটির উদ্দেশ্যে ব্যবহার করুন;
- জানুন এবং নিরাপত্তা নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
স্লাইড 4
ক্লাস শুরু করার আগে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা
- খেলাধুলার পোশাক এবং জুতা পরুন।
- বিপদ ডেকে আনে এমন আইটেমগুলি সরান (কানের দুল, ঘড়ি, ব্রেসলেট ইত্যাদি)।
- আপনার স্পোর্টস ইউনিফর্মের পকেট থেকে ধারালো বস্তু এবং মোবাইল ফোনগুলি সরান।
- শিক্ষকের নির্দেশে লাইনে দাঁড়ান।
স্লাইড 5
ক্লাস চলাকালীন নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা শিক্ষার্থীকে অবশ্যই:
- মনোযোগ সহকারে শুনুন এবং স্পষ্টভাবে শিক্ষকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন;
- ক্রীড়া সরঞ্জাম নিন এবং শিক্ষকের অনুমতি নিয়ে অনুশীলন করুন;
- চলন্ত অবস্থায়, সামনে তাকান, পর্যাপ্ত ব্যবধান এবং দূরত্ব বজায় রাখুন এবং সংঘর্ষ এড়ান।
স্লাইড 6
ছাত্রদের অনুমতি দেওয়া হয় না:
- শিক্ষকের অনুমতি ছাড়াই পাঠের স্থান ত্যাগ করুন;
- pushing, tripping in formation and motion;
- কাজ ব্যাখ্যা এবং ব্যায়াম সম্পাদন করার সময় হস্তক্ষেপ এবং বিভ্রান্ত করা;
- আপনার আন্দোলনের দিকটি দ্রুত পরিবর্তন করুন;
- চুইংগাম চিবানো
স্লাইড 7
অ্যাথলেটিকসের সময় নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা
ছাত্র অবশ্যই:
- স্বল্প দূরত্বের জন্য একটি গ্রুপ শুরু করার সময়, আপনার নিজের ট্র্যাক বরাবর দৌড়ান;
- দৌড়ানোর সময়, আপনার পথ দেখুন;
- চলমান ব্যায়াম সম্পাদন করার পরে, জড়তা দ্বারা 5-10 মিটার দৌড়ান;
- ট্র্যাকের পাশে শুরুতে ফিরে যান।
স্লাইড 8
চালান
নিষিদ্ধ:
* দূরত্ব থেকে শুরু করার সময়, ধাপে রাখুন;
* হাত দিয়ে বিরোধীদের আটক করুন;
* দূরপাল্লার দৌড়ে, সামনে দৌড়ানো কমরেডদের ধাক্কা দিয়ে ওভারটেক করুন।
স্লাইড 9
জাম্পিং
ছাত্র অবশ্যই:
- শিক্ষক যখন অনুমতি দেন তখন লাফ দেন;
- একের পর এক জাম্প সঞ্চালন;
- লাফ শেষ করার পরে, দ্রুত আপনার জায়গায় ফিরে যান
- রানওয়ের ডান বা বাম দিকে।
নিষিদ্ধ:
* অসম এবং পিচ্ছিল পৃষ্ঠে লাফানো;
* রানওয়ে জুড়ে দৌড়ান যখন অন্য একজন ছাত্র চেষ্টা করছে;
* আপনার হাতে জমি।
স্লাইড 10
থ্রোস
- নিক্ষেপ করার আগে, নিশ্চিত করুন যে নিক্ষেপের দিকে কেউ নেই।
- একটি দলে নিক্ষেপ করার সময়, নিক্ষেপকারীর বাম পাশে দাঁড়ান।
- নিক্ষেপের জায়গার কাছাকাছি থাকাকালীন নিশ্চিত করুন যে নিক্ষেপকারী আপনার দৃষ্টিভঙ্গির ক্ষেত্রে রয়েছে।
- নিক্ষেপ করার পরে, শুধুমাত্র শিক্ষকের অনুমতি নিয়ে প্রজেক্টাইলের জন্য যান।
- লক্ষ্যে নিক্ষেপ করার সময়, প্রজেক্টাইল রিবাউন্ডিংয়ের বিপদের জন্য সরবরাহ করুন।
স্লাইড 11
নিষিদ্ধ:
* এই উদ্দেশ্যে সজ্জিত নয় এমন জায়গায় একটি প্রজেক্টাইল নিক্ষেপ করুন;
* নির্বিচারে নিক্ষেপ করা;
* নিক্ষেপ করে একে অপরের কাছে প্রজেক্টাইল পাস করুন;
* নিক্ষেপ জোন অতিক্রম.
স্লাইড 12
আউটডোর গেমের সময় নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা
ধরা আপ সঙ্গে গেম
- আপনার আন্দোলনের দিকে তাকান।
- আকস্মিক স্টপ এড়িয়ে চলুন।
নিষিদ্ধ:
* যারা এগিয়ে চলেছে তাদের পিছনে ধাক্কা দিন;
* আপনার চলাচলের দিকটি দ্রুত পরিবর্তন করুন।
স্লাইড 13
বল খেলা
ছাত্র অবশ্যই:
- খেলোয়াড়দের দিকে বল নিক্ষেপের শক্তি পরিমাপ করুন।
নিষিদ্ধ:
* খেলোয়াড়দের মাথায় বল নিক্ষেপ;
* যে প্লেয়ারের কাছ থেকে বলটি ছিনিয়ে নিন যে প্রথমে এটি দখল করেছিল;
* পড়ে এবং মেঝেতে শুয়ে পড়ে, বলকে ফাঁকি দিয়ে;
* বেঞ্চের উপর দৌড়াও।
স্লাইড 14
রিলে রেস
ছাত্র অবশ্যই:
- আপনার নিজের লেনে একটি রিলে রেস সঞ্চালন;
- ব্যাটন পাস করার পরে, আপনার দলের শেষে দাঁড়ানো;
নিষিদ্ধ:
* শিক্ষকের সংকেত ছাড়াই রিলে রেস শুরু করুন;
* রিলে রেসের সময় ভেঙে পড়া;
* রিলে রেস চালিয়ে যান যতক্ষণ না সামনের খেলোয়াড় তার হাত স্পর্শ করে ব্যাটন আপনার কাছে না দেয়;
* মেঝেতে বসুন বা ক্রীড়া সরঞ্জামে আরোহণ করুন।
স্লাইড 15
দুর্ঘটনা এবং চরম পরিস্থিতির ক্ষেত্রে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।
ছাত্র অবশ্যই:
- যদি আপনি আহত হন বা অসুস্থ বোধ করেন, ক্লাস বন্ধ করুন এবং আপনার শারীরিক শিক্ষা শিক্ষককে অবহিত করুন;
- শিক্ষকের সাহায্যে, আহত ব্যক্তিকে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করুন, একজন ডাক্তারকে কল করুন;
- জিমে আগুন লাগলে সঙ্গে সঙ্গে
- পাঠ বন্ধ করুন, শিক্ষকের নির্দেশনায় একটি সংগঠিত পদ্ধতিতে স্থানটি ছেড়ে দিন
- উচ্ছেদ পরিকল্পনা অনুযায়ী জরুরি বহির্গমনের মাধ্যমে ক্লাস পরিচালনা করা।
স্লাইড 16
ক্লাস শেষে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।
ছাত্র অবশ্যই:
- শিক্ষকের নির্দেশনায়, তার স্টোরেজ এলাকায় ক্রীড়া সরঞ্জাম সরান;
- পাঠের অবস্থানটি সুশৃঙ্খলভাবে ছেড়ে দিন;
- লকার রুমে কাপড় পরিবর্তন;
- সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
স্লাইড 1
শারীরিক শিক্ষা পাঠে নিরাপত্তা সতর্কতা পৌর শিক্ষা প্রতিষ্ঠান "মাধ্যমিক বিদ্যালয় নং 11" আন্না ভ্লাদিমিরোভনা সুনেভা, নাখোদকা, প্রিমর্স্কি টেরিটরির শারীরিক শিক্ষার শিক্ষক দ্বারা সম্পাদিতস্লাইড 2
বিষয়বস্তু I. সাধারণ নিরাপত্তা প্রয়োজনীয়তা। 2. ক্লাস শুরু করার আগে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা। 3. ক্লাস চলাকালীন নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা। অ্যাথলেটিকসের সময় নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা। আউটডোর গেমের সময় নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা। 6. দুর্ঘটনা এবং চরম পরিস্থিতির ক্ষেত্রে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা। 7. ক্লাস শেষে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।
স্লাইড 3
সাধারণ নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা শিক্ষার্থীর অবশ্যই: একটি ঝরঝরে খেলার ইউনিফর্ম (শর্টস, টি-শার্ট, স্যুট), পরিষ্কার খেলার জুতা যা পিছলে যাওয়া প্রতিরোধ করে, পা শক্তভাবে ফিট করা; শিক্ষক ডাকলে জিমে যান; অসুস্থতার পরে, শিক্ষককে ডাক্তারের শংসাপত্র সরবরাহ করুন; অসুস্থতার পরে ক্লাস থেকে মুক্তি পেলে, খেলাধুলার পোশাক পরে ক্লাসে উপস্থিত হন; খেলাধুলার সরঞ্জামগুলি যত্ন সহকারে চিকিত্সা করুন এবং এটির উদ্দেশ্যে ব্যবহার করুন; জানুন এবং নিরাপত্তা নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
স্লাইড 4
ক্লাস শুরু করার আগে নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা স্পোর্টসওয়্যার এবং জুতা পরুন। বিপদ ডেকে আনে এমন আইটেমগুলি সরান (কানের দুল, ঘড়ি, ব্রেসলেট ইত্যাদি)। আপনার স্পোর্টস ইউনিফর্মের পকেট থেকে ধারালো বস্তু এবং মোবাইল ফোনগুলি সরান। শিক্ষকের নির্দেশে লাইনে দাঁড়ান।
স্লাইড 5
ক্লাস চলাকালীন নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা শিক্ষার্থীকে অবশ্যই: মনোযোগ সহকারে শুনতে হবে এবং স্পষ্টভাবে শিক্ষকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে; ক্রীড়া সরঞ্জাম নিন এবং শিক্ষকের অনুমতি নিয়ে অনুশীলন করুন; চলন্ত অবস্থায়, সামনে তাকান, পর্যাপ্ত ব্যবধান এবং দূরত্ব বজায় রাখুন এবং সংঘর্ষ এড়ান।
স্লাইড 6
শিক্ষার্থীদের অনুমতি নেই: শিক্ষকের অনুমতি ছাড়া পাঠের স্থান ত্যাগ করা; pushing, tripping in formation and motion; কাজ ব্যাখ্যা এবং ব্যায়াম সম্পাদন করার সময় হস্তক্ষেপ এবং বিভ্রান্ত করা; আপনার আন্দোলনের দিকটি দ্রুত পরিবর্তন করুন; চুইংগাম চিবানো
স্লাইড 7
অ্যাথলেটিক্স ক্লাস চলাকালীন নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা শিক্ষার্থীকে অবশ্যই: স্বল্প দূরত্বের জন্য একটি গ্রুপ শুরু করার সময়, তার নিজের ট্র্যাক বরাবর দৌড়াতে হবে; দৌড়ানোর সময়, আপনার পথ দেখুন; চলমান ব্যায়াম সম্পাদন করার পরে, জড়তা দ্বারা 5-10 মিটার দৌড়ান; ট্র্যাকের পাশে শুরুতে ফিরে যান।
স্লাইড 8
চলমান এটা নিষিদ্ধ: * একটি দূরত্ব শুরু করার সময়, ধাপে রাখুন; * হাত দিয়ে বিরোধীদের আটক করুন; * দূরপাল্লার দৌড়ে, সামনে দৌড়ানো কমরেডদের ধাক্কা দিয়ে ওভারটেক করুন।
স্লাইড 9
লাফ দেওয়া ছাত্রকে অবশ্যই: শিক্ষকের অনুমতি দিলে লাফ দিতে হবে; একের পর এক জাম্প সঞ্চালন; লাফ শেষ করার পরে, দ্রুত রানওয়ের ডান বা বাম দিকে আপনার জায়গায় ফিরে আসুন। এটি নিষিদ্ধ: * অসম এবং পিচ্ছিল পৃষ্ঠে লাফ দেওয়া; * রানওয়ে জুড়ে দৌড়ান যখন অন্য একজন ছাত্র চেষ্টা করছে; * আপনার হাতে জমি।
স্লাইড 10
নিক্ষেপ নিক্ষেপ করার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে নিক্ষেপের দিকে কেউ নেই। একটি দলে নিক্ষেপ করার সময়, নিক্ষেপকারীর বাম পাশে দাঁড়ান। নিক্ষেপের জায়গার কাছাকাছি থাকাকালীন নিশ্চিত করুন যে নিক্ষেপকারী আপনার দৃষ্টিভঙ্গির ক্ষেত্রে রয়েছে। নিক্ষেপ করার পরে, শুধুমাত্র শিক্ষকের অনুমতি নিয়ে প্রজেক্টাইলের জন্য যান। লক্ষ্যে নিক্ষেপ করার সময়, প্রজেক্টাইল রিবাউন্ডিংয়ের বিপদের জন্য সরবরাহ করুন।
স্লাইড 11
এটি নিক্ষেপ করা নিষিদ্ধ: * এই উদ্দেশ্যে সজ্জিত নয় এমন জায়গায় একটি প্রজেক্টাইল নিক্ষেপ করা; * নির্বিচারে নিক্ষেপ করা; * নিক্ষেপ করে একে অপরের কাছে প্রজেক্টাইল পাস করুন; * নিক্ষেপ জোন অতিক্রম.
স্লাইড 12
বহিরঙ্গন গেম অনুশীলন করার সময় নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা ক্যাচ-আপ গেম আপনার গতিবিধির দিকে তাকান। আকস্মিক স্টপ এড়িয়ে চলুন। এটি নিষিদ্ধ: * লোকেদের সামনে পিছনে ধাক্কা দেওয়া; * আপনার চলাচলের দিকটি দ্রুত পরিবর্তন করুন।
স্লাইড 13
বল খেলা শিক্ষার্থীকে অবশ্যই: খেলোয়াড়দের দিকে বল নিক্ষেপ করার শক্তি পরিমাপ করতে হবে। এটা নিষিদ্ধ: * খেলোয়াড়দের মাথায় বল নিক্ষেপ করা; * যে প্লেয়ারের কাছ থেকে বলটি ছিনিয়ে নিন যে প্রথমে এটি দখল করেছিল; * পড়ে এবং মেঝেতে শুয়ে পড়ে, বলকে ফাঁকি দিয়ে; * বেঞ্চের উপর দৌড়াও।
উপস্থাপনা শারীরিক শিক্ষা পাঠের নিরাপত্তা নিয়ম, আঘাতের ধরন এবং আঘাতের প্রাথমিক চিকিৎসা সম্পর্কে কথা বলে।
ডাউনলোড করুন:
পূর্বরূপ:
উপস্থাপনা পূর্বরূপ ব্যবহার করতে, একটি Google অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন এবং এতে লগ ইন করুন: https://accounts.google.com
স্লাইড ক্যাপশন:
শারীরিক শিক্ষা পাঠে নিরাপত্তা সতর্কতা পেট্র নিকোলাভিচ গনচারভ, খোখোলস্কি লিসিয়ামের শারীরিক শিক্ষার শিক্ষক, আর.পি. খোখোলস্কি
শারীরিক শিক্ষার পাঠে নিরাপত্তা মানে নিয়ম জানা এবং মেনে চলা! নিম্নলিখিতগুলিকে শারীরিক শিক্ষা পাঠে অংশগ্রহণের অনুমতি দেওয়া হয়েছে: যে শিক্ষার্থীরা নিরাপত্তা নির্দেশাবলীর মধ্য দিয়ে গেছে; 2. যাদের ডাক্তারের ছাড়পত্র রয়েছে (প্রধান এবং প্রস্তুতিমূলক স্বাস্থ্য গ্রুপ)।
শারীরিক শিক্ষার পাঠে নিরাপত্তা মানে নিয়ম জানা এবং মেনে চলা! শারীরিক শিক্ষার পাঠে আপনাকে জানতে হবে: বেল - পাঠের শুরু - জিমে গঠন। 2. একজন শিক্ষকের সাথে থাকলেই হল থেকে বের হন।
শারীরিক শিক্ষার পাঠে নিরাপত্তা মানে নিয়ম জানা এবং মেনে চলা! এটা নিষিদ্ধ: চুইংগাম চিবানো; একটি মোবাইল ফোন ব্যবহার করুন; জিম থেকে ক্রীড়া সরঞ্জাম অননুমোদিত গ্রহণ.
শারীরিক শিক্ষার পাঠে নিরাপত্তা মানে নিয়ম জানা এবং মেনে চলা! আঘাতের ধরন: ক্ষত, ঘর্ষণ, কাটা, রক্তপাত, ক্ষত, স্থানচ্যুতি, ফাটল
শারীরিক শিক্ষার পাঠে নিরাপত্তা মানে নিয়ম জানা এবং মেনে চলা! আঘাতের প্রধান কারণ: প্রশিক্ষণের জায়গা, সরঞ্জাম, তালিকার অসন্তোষজনক প্রস্তুতি; 2. প্রতিকূল আবহাওয়া; 3. জুতা এবং পোশাক যা আবহাওয়া এবং কার্যকলাপের প্রকারের জন্য অনুপযুক্ত; 4. বীমা এবং স্ব-বীমার অভাব;
5. অপর্যাপ্ত প্রশিক্ষণ এবং লোড নির্ধারণ; 6. ওয়ার্মিং আপ অবহেলা; 7. ছাত্রদের নিম্ন আচরণগত সংস্কৃতি (শৃঙ্খলা মেনে চলতে ব্যর্থতা); 8. চিকিৎসা সহায়তার অভাব এবং চিকিৎসা প্রয়োজনীয়তা লঙ্ঘন। শারীরিক শিক্ষার পাঠে নিরাপত্তা মানে নিয়ম জানা এবং মেনে চলা!
আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা ক্ষত, ঘর্ষণ, কাটা কারণ: পতন, ত্রুটিপূর্ণ সরঞ্জাম, শৃঙ্খলা লঙ্ঘন লক্ষণ: ব্যথা, ত্বকের অখণ্ডতা লঙ্ঘন প্রাথমিক চিকিৎসা ক্ষত চিকিত্সা একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ মনোযোগ! ক্ষত পানি দিয়ে ধোয়া উচিত নয়! ক্ষতস্থানে জীবাণুমুক্ত বস্তু লাগাবেন না! যদি গভীর ক্ষত থাকে, জরুরী ভিকটিমকে চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যান!
আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা রক্তপাতের কারণ: কাটা, পড়ে যাওয়া, ব্যায়ামের সময় সংঘর্ষের লক্ষণ: রক্তপাত, মাথা ঘোরা, চেতনা হারানো, দুর্বলতা প্রাথমিক চিকিৎসা শরীরের আহত অংশটি উঠান, একটি শক্ত ব্যান্ডেজ বা টর্নিকেট লাগান (গুরুতর রক্তপাতের ক্ষেত্রে) মনোযোগ দিন! টর্নিকেটটি 1.5 - 2 ঘন্টার বেশি শরীরে থাকা উচিত নয়। টর্নিকেটের আবেদনের তারিখ এবং সময় সহ একটি নোট সংযুক্ত করুন। জরুরীভাবে শিকারকে একটি চিকিৎসা সুবিধায় নিয়ে যান।
আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা স্থানচ্যুতি কারণ: পতন, শক্তিশালী ঘা লক্ষণ: প্রচণ্ড ব্যথা, জয়েন্ট ফুলে যাওয়া, অঙ্গ নড়াচড়া করতে অক্ষমতা প্রাথমিক চিকিৎসা আহত অঙ্গের স্থিরকরণ, অচলতা মনোযোগ দিন! স্থানচ্যুতি হল একটি জয়েন্টে অন্তর্ভুক্ত হাড়ের প্রান্তগুলির একটি ক্রমাগত স্থানচ্যুতি। যদি উপরের অঙ্গটি স্থানচ্যুত হয়, তবে বাহুটি অবশ্যই একটি স্কার্ফের উপর ঝুলিয়ে রাখতে হবে। যদি নীচের অঙ্গের জয়েন্টটি স্থানচ্যুত হয় তবে শিকারকে অবশ্যই একটি স্ট্রেচারে স্থাপন করতে হবে। এবং দ্রুত চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যাওয়া হয়।
আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা ফ্র্যাকচারের কারণ: পড়ে যাওয়া, প্রবল আঘাতের লক্ষণ: তীক্ষ্ণ ব্যথা, ফোলাভাব, আঘাতের জায়গায় ক্ষত, নড়াচড়া করতে অক্ষমতা প্রাথমিক চিকিৎসা অচলতা নিশ্চিত করুন এবং একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করুন মনোযোগ দিন! স্প্লিন্টটি অবশ্যই ফ্র্যাকচারের উপরে এবং নীচে কমপক্ষে 2টি জয়েন্টগুলিকে আবৃত করতে হবে৷ স্প্লিন্টের নীচে একটি নরম প্যাড রাখতে হবে৷ আক্রান্ত ব্যক্তিকে জরুরীভাবে একটি চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যেতে হবে৷
আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা ক্ষত কারণ: পতন, প্রবল ঘা উপসর্গ: ব্যথা, ফোলাভাব, ক্ষত, সামান্য কর্মহীনতা প্রাথমিক চিকিৎসা ঠাণ্ডা আঘাতের স্থানে প্রয়োগ করা উচিত মনোযোগ দিন! শরীরের প্রভাবিত অংশ একটি উঁচু অবস্থানে স্থাপন করা আবশ্যক। বিশ্রাম এবং অচলতা নিশ্চিত করুন। একটি শক্ত ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন।
আঘাত সংজ্ঞায়িত করুন, আপনার পছন্দ ব্যাখ্যা? এই আঘাতের প্রাথমিক চিকিৎসা সম্পর্কে বলুন?
আঘাত সংজ্ঞায়িত করুন, আপনার পছন্দ ব্যাখ্যা? এই আঘাতের প্রাথমিক চিকিৎসা সম্পর্কে বলুন?
শারীরিক শিক্ষা ক্লাসে নিরাপত্তা নিয়ম মেনে চলুন!
উপস্থাপনা পূর্বরূপ ব্যবহার করতে, একটি Google অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন এবং এতে লগ ইন করুন: https://accounts.google.com
স্লাইড ক্যাপশন:
"নিরাপত্তা" বিষয়ে উপস্থাপনা শিক্ষক: শামায়েভা গালিনা ইভানোভনা
শারীরিক শিক্ষার পাঠ সবসময় আঘাতের ঝুঁকির সাথে যুক্ত থাকে। এটি শারীরিক শিক্ষার শিক্ষক এবং শিক্ষার্থীদের নিরাপত্তা সতর্কতা বাস্তবায়নের জন্য উচ্চ দাবি রাখে। শিক্ষক, সেইসাথে প্রতিটি ছাত্র, কঠোরভাবে প্রতিষ্ঠিত নিয়ম মেনে চলতে হবে।
শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ব্যবস্থাপনা নিশ্চিত করতে বাধ্য যে জিম, আউটডোর স্পোর্টস মাঠ, সেইসাথে খেলাধুলার সরঞ্জাম এবং পাঠে ব্যবহৃত যেকোন অতিরিক্ত সরঞ্জাম নিরাপত্তার মান মেনে চলে। যদি একজন শারীরিক শিক্ষার শিক্ষক আবিষ্কার করেন যে ক্লাসের সাথে যুক্ত কোনো বস্তু প্রতিষ্ঠিত মান মেনে চলে না, তাহলে তাকে অবিলম্বে স্কুল ব্যবস্থাপনাকে অবহিত করতে হবে এবং বিপদ দূর না হওয়া পর্যন্ত পাঠে সেগুলি ব্যবহার বন্ধ করতে হবে।
শারীরিক শিক্ষার ক্লাস চলাকালীন, ছাত্রদের নিম্নলিখিত কারণগুলির সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনা রয়েছে: একটি শক্ত পৃষ্ঠ বা মাটিতে পড়ে যাওয়া আঘাত, নিক্ষেপের ক্ষেত্রে আঘাত, দুর্বল ওয়ার্ম-আপের কারণে আঘাত, সংঘর্ষের কারণে আঘাত এবং নিয়ম লঙ্ঘন ক্রীড়া গেম বা ক্রীড়া সরঞ্জাম পরিচালনার. ঝুঁকি কমাতে, নিরাপত্তা সতর্কতা মেনে চলা প্রয়োজন।
শুধুমাত্র যে ছাত্রদের নিরাপদ আচরণ কৌশলের নির্দেশ দেওয়া হয়েছে তাদের শারীরিক শিক্ষা ক্লাসে অংশগ্রহণের অনুমতি দেওয়া হয়; শুধুমাত্র যে শিক্ষার্থীরা একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠান থেকে উপযুক্ত স্তরের ছাড়পত্র পেয়েছে এবং শিক্ষককে একটি নথি প্রদান করেছে তারা শারীরিক শিক্ষা পাঠে অংশগ্রহণ করে;
শারীরিক শিক্ষা ক্লাস থেকে পূর্ণ বা আংশিক ছাড় পাওয়া শিক্ষার্থীদের অবশ্যই ক্লাসে উপস্থিত থাকতে হবে। অসুস্থতার পরে, ছাত্রদের একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠান থেকে একটি শংসাপত্র সহ শিক্ষক প্রদান করতে হবে;
শারীরিক শিক্ষার ক্লাসের জন্য শিক্ষার্থীদের পরিষ্কার স্পোর্টস জুতা এবং স্পোর্টস ইউনিফর্ম থাকতে হবে, যা অবশ্যই ক্লাসের অবস্থানের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হবে। যদি পাঠটি বাইরে অনুষ্ঠিত হয়, খেলাধুলার পোশাক এবং জুতা অবশ্যই বর্তমান আবহাওয়ার অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হবে;
শারীরিক শিক্ষার ক্লাস চলাকালীন চিউইং গাম চিবানো বা খাবার খাওয়া নিষিদ্ধ; শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে, শিক্ষার্থীদের ঠান্ডা এড়াতে ঠান্ডা জল পান করা উচিত নয়।
ছাত্রদের অবশ্যই এই উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে মনোনীত একটি ঘরে পোশাক পরিবর্তন করতে হবে - লকার রুম। ছেলে-মেয়েদের আলাদা ঘরে পোশাক পরিবর্তন করতে হবে। শিক্ষার্থীকে ক্লাসে খেলার পোশাক এবং জুতা পরতে হবে।
পাঠের আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার পকেট থেকে শারীরিক শিক্ষার সময় বিপদ হতে পারে এমন সমস্ত আইটেম খুলে ফেলতে হবে - ব্রেসলেট, আংটি, ঘড়ি ইত্যাদি;
আদেশটি শুনে, শিক্ষার্থীদের শারীরিক শিক্ষা পাঠ শুরু করার জন্য গঠন করতে হবে।
শারীরিক শিক্ষা পাঠে শিক্ষকের নিরাপত্তা নির্দেশাবলী মনোযোগ সহকারে শোনা এবং কঠোরভাবে অনুসরণ করা প্রয়োজন; শিক্ষকের কাছ থেকে যথাযথ অনুমতির পরেই আপনি অনুশীলন করতে এবং ক্রীড়া সরঞ্জাম নিতে পারেন;
একটি স্বল্প-দূরত্বের গ্রুপ রান সম্পাদন করার সময়, শুধুমাত্র আপনার নিজের পথে চালান;
দৌড়ের সময়, ফিনিস লাইন অতিক্রম করার পরে পড়ে যাওয়া এবং সংঘর্ষের ঝুঁকি কমাতে, ছাত্রের হঠাৎ থামানো উচিত নয়; আপনি আলগা, পিচ্ছিল বা অমসৃণ মাটিতে লাফ দিতে পারবেন না এবং আপনি আপনার হাতের উপর লাফ দেওয়ার পরে অবতরণ করতে পারবেন না;
অনুশীলনের সময়, যথাযথ নিরাপত্তা নিয়ম অনুসরণ করুন: দূরত্ব বজায় রাখুন, অননুমোদিত পতন, সংঘর্ষ, ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন; শিক্ষার্থীদের অননুমোদিতভাবে চলাচলের গতিপথ পরিবর্তন করা, বিপজ্জনক নড়াচড়া করা বা বস্তু নিক্ষেপ করা, ভেজা তালু দিয়ে অসম বার এবং অনুভূমিক দণ্ডে অনুশীলন করা, চারপাশে খেলা এবং পাঠে হস্তক্ষেপ করা নিষিদ্ধ;
যদি আপনার স্বাস্থ্যের অবনতি হয় বা আপনি আহত হন, তবে শিক্ষার্থীকে অবিলম্বে শারীরিক ব্যায়াম বন্ধ করতে হবে এবং শিক্ষককে এটি সম্পর্কে অবহিত করতে হবে।
প্রয়োজনে এবং শিক্ষকের অনুমতি নিয়ে শিক্ষার্থীরা ক্রীড়া সরঞ্জাম অপসারণ করে;
শিক্ষার্থীরা, শারীরিক শিক্ষা শিক্ষকের অনুমতির পরে, একটি সংগঠিত এবং শান্ত পদ্ধতিতে ক্রীড়া কার্যক্রমের স্থান ছেড়ে লকার রুমে যান; শিক্ষার্থীরা স্কুলের পোশাক এবং জুতা পরিবর্তিত হয়; স্কুলের ছেলেমেয়েরা তাদের হাত ধোয় এবং সাবান এবং জল দিয়ে নিজেদের ভালভাবে ধোয়।
সুরক্ষা সতর্কতাগুলি শিক্ষাগত প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, তাই, প্রথমত, প্রতিটি শিক্ষককে অবশ্যই এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে, সাবধানে সরঞ্জামের অবস্থা পরীক্ষা করে এবং স্কুলছাত্রীদের আচরণ পর্যবেক্ষণ করতে হবে। উপসংহার
শারীরিক শিক্ষা পাঠে নিরাপত্তা সতর্কতা
শারীরিক শিক্ষার পাঠ সবসময় আঘাতের ঝুঁকির সাথে যুক্ত থাকে। এটি শারীরিক শিক্ষার শিক্ষকদের নিরাপত্তা সতর্কতা বাস্তবায়নের জন্য উচ্চ দাবি রাখে। শিক্ষক, সেইসাথে প্রতিটি ছাত্র, কঠোরভাবে প্রতিষ্ঠিত নিয়ম মেনে চলতে হবে।
শারীরিক শিক্ষার পাঠে নিরাপত্তা সতর্কতা অনুমান করে যে শিক্ষার্থীরা ক্লাস শুরু করার আগে তাদের সাথে পরিচিত হবে।
শারীরিক শিক্ষা পাঠে প্রাথমিক নিরাপত্তা সতর্কতা
শারীরিক আঘাতের ঝুঁকি কমাতে, নিরাপত্তা সতর্কতা মেনে চলা প্রয়োজন; শুধুমাত্র যে ছাত্রদের নিরাপদ আচরণ কৌশলের নির্দেশ দেওয়া হয়েছে তাদের শারীরিক শিক্ষা ক্লাসে অংশগ্রহণের অনুমতি দেওয়া হয়; শুধুমাত্র মেডিকেল প্রতিষ্ঠান থেকে উপযুক্ত স্তরের ক্লিয়ারেন্স আছে এমন ছাত্ররা শারীরিক শিক্ষা পাঠে অংশগ্রহণ করে; ক্লাস থেকে অব্যাহতি ক্লাসে না আসার অধিকার দেয় না। অসুস্থতার পরে, ছাত্রদের শিক্ষককে একটি শংসাপত্র প্রদান করতে হবে; শারীরিক শিক্ষা ক্লাসের জন্য শিক্ষার্থীদের পরিষ্কার খেলার জুতা এবং ক্রীড়া ইউনিফর্ম আনতে হবে; শারীরিক শিক্ষার ক্লাস চলাকালীন চিউইং গাম চিবানো বা খাবার খাওয়া নিষিদ্ধ; শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে, শিক্ষার্থীদের ঠান্ডা এড়াতে ঠান্ডা জল পান করা উচিত নয়।
শিক্ষাগত প্রক্রিয়া চলাকালীন শারীরিক শিক্ষা পাঠে নিরাপত্তার নিয়মাবলী, সেইসাথে ক্লাসের আগে এবং পরে
ছাত্রদের অবশ্যই এই উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে মনোনীত একটি ঘরে পোশাক পরিবর্তন করতে হবে - লকার রুম। ছেলে-মেয়েদের আলাদা ঘরে পোশাক পরিবর্তন করতে হবে। শিক্ষার্থীকে অবশ্যই খেলাধুলার পোশাক এবং জুতা পরে ক্লাসে যেতে হবে; পাঠের আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার পকেট থেকে শারীরিক শিক্ষার সময় বিপদ হতে পারে এমন সমস্ত আইটেম খুলে ফেলতে হবে - ব্রেসলেট, আংটি, ঘড়ি ইত্যাদি; শিক্ষকের অনুমতি নিয়ে, স্কুলছাত্ররা পাঠের স্থানে আসতে পারে; শারীরিক শিক্ষা পাঠের আগে, শিক্ষকের অনুমতি নিয়ে, শিক্ষার্থীরা সাবধানে ক্রীড়া সরঞ্জাম প্রস্তুত করতে পারে; আদেশটি শুনে, শিক্ষার্থীদের শারীরিক শিক্ষা পাঠ শুরু করার জন্য গঠন করতে হবে। ক্লাস শুরুর আগে শারীরিক শিক্ষা পাঠে নিরাপত্তা সতর্কতা
ক্লাস চলাকালীন শারীরিক শিক্ষা পাঠে নিরাপত্তা নির্দেশাবলী (1) শারীরিক শিক্ষা পাঠের সময় নিরাপত্তার বিষয়ে শিক্ষকের নির্দেশাবলী মনোযোগ সহকারে শোনা এবং কঠোরভাবে অনুসরণ করা প্রয়োজন; শিক্ষকের কাছ থেকে যথাযথ অনুমতির পরেই আপনি অনুশীলন করতে এবং ক্রীড়া সরঞ্জাম নিতে পারেন; একটি স্বল্প-দূরত্বের গ্রুপ রান সম্পাদন করার সময়, শুধুমাত্র আপনার নিজের পথে চালান; দৌড়ের সময়, ফিনিস লাইন অতিক্রম করার পরে পড়ে যাওয়া এবং সংঘর্ষের ঝুঁকি কমাতে, ছাত্রের হঠাৎ থামানো উচিত নয়; আপনি আলগা, পিচ্ছিল বা অমসৃণ মাটিতে লাফ দিতে পারবেন না এবং আপনি আপনার হাতের উপর লাফ দেওয়ার পরে অবতরণ করতে পারবেন না;
ক্লাস চলাকালীন শারীরিক শিক্ষা পাঠের জন্য নিরাপত্তা নির্দেশাবলী (2) নিক্ষেপের ব্যায়াম করার আগে, আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে নিক্ষেপের সেক্টরে কোনো মানুষ বা বিদেশী বস্তু নেই। এছাড়াও, আপনি ডানদিকে দাঁড়াতে পারবেন না, নিক্ষেপকারীর কাছাকাছি, অনুশীলনের সময় নিক্ষেপের অঞ্চলে থাকতে পারবেন না বা শিক্ষকের অনুমতি ছাড়া প্রজেক্টাইলের পিছনে হাঁটতে পারবেন না; অনুশীলনের সময়, যথাযথ নিরাপত্তা নিয়ম অনুসরণ করুন: দূরত্ব বজায় রাখুন, অননুমোদিত পতন, সংঘর্ষ, ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন; শিক্ষার্থীদের অননুমোদিতভাবে চলাচলের গতিপথ পরিবর্তন করা, বিপজ্জনক নড়াচড়া করা বা বস্তু নিক্ষেপ করা, ভেজা তালু দিয়ে অসম বার এবং ক্রসবারে ব্যায়াম করা, চারপাশে গোলমাল করা এবং পাঠে হস্তক্ষেপ করা নিষিদ্ধ; যদি আপনার স্বাস্থ্যের অবনতি হয় বা আপনি আহত হন, তবে শিক্ষার্থীকে অবিলম্বে শারীরিক ব্যায়াম বন্ধ করতে হবে এবং শিক্ষককে এটি সম্পর্কে অবহিত করতে হবে।
ক্লাসের পরে শারীরিক শিক্ষা পাঠে নিরাপত্তা সতর্কতা প্রয়োজনে এবং শিক্ষকের অনুমতি নিয়ে, শিক্ষার্থীরা ক্রীড়া সরঞ্জাম অপসারণ করে; শিক্ষার্থীরা, শারীরিক শিক্ষা শিক্ষকের অনুমতির পরে, একটি সংগঠিত এবং শান্ত পদ্ধতিতে ক্রীড়া কার্যক্রমের স্থান ছেড়ে লকার রুমে যান; শিক্ষার্থীরা স্কুলের পোশাক এবং জুতা পরিবর্তিত হয়; স্কুলের ছেলেমেয়েরা তাদের হাত ধোয় এবং সাবান এবং জল দিয়ে নিজেদের ভালভাবে ধোয়।
সুরক্ষা সতর্কতাগুলি শিক্ষাগত প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, অতএব, প্রথমত, প্রতিটি শিক্ষককে অবশ্যই এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে, সাবধানে সরঞ্জামের অবস্থা পরীক্ষা করে এবং স্কুলছাত্রীদের আচরণ পর্যবেক্ষণ করতে হবে। উপসংহার
লোড হচ্ছে...
